Santé mentale digitale : 5 applications essentielles pour votre bien-être

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5 heures par jour sur notre smartphone ! Soit près d’un tiers de notre vie éveillée. C’est le temps passé sur mobile d’après We are social. Et c’est une moyenne… Qui ne prend même pas en compte les heures derrière un écran d’ordinateur. Alors, si vous êtes community manager, vous faites probablement exploser ce score. Nous …