Question formats sur les réseaux sociaux, il est parfois difficile de s’y retrouver. Chaque plateforme a ses propres spécificités. Une image mal cadrée ou une vidéo aux mauvaises dimensions et c’est le flop assuré.
Chez Swello, on essaie de vous simplifier la tâche au maximum. Avec ce guide à jour, on vous donne toutes les dimensions recommandées pour chaque type de contenu, format paysage ou portrait et pour chaque réseau (Instagram, LinkedIn, TikTok, X…). Photos de profil, images, publications, vidéos, carrousels, stories… Tout y est, avec les zones à éviter pour que vos contenus s’affichent parfaitement, quel que soit l’appareil.
Faisons un tour rapide des différents formats sur les réseaux sociaux :
Instagram : les formats à respecter en 2025
Allez, on commence par Instagram ! Il y a de la matière et quelques nouveautés… mais vous n’avez pas pu passer à côté. 😉
📍 Photo de profil
📏 Format recommandé pour une photo de profil Instagram : 110 x 110 pixels
La photo est automatiquement recadrée en cercle, pensez à centrer les éléments importants.
📖 Stories
📏 Format recommandé pour les stories Instagram : 1080 x 1920 pixels (ratio 9:16)
🛑 Safe zone :
- 250 px en haut et en bas à éviter (risque d’être masqué par l’interface).
- 65 px des bords latéraux à laisser libres pour éviter un recadrage aléatoire.
🎬 Reels
📏 Format recommandé : 1080 x 1920 pixels (ratio 9:16)
Spécifications :
- 30 images par seconde
- Durée max : 3 minutes (nouveauté !)
- Poids max : 4 Go
🛑 Safe zones à respecter sur vos Reels Instagram :
- En haut : laissez au moins 108 pixels minimum (idéalement 220 px) pour éviter d’être masqué par le branding « Reels ».
- En bas : prévoyez 450 px de libre pour les légendes, boutons et interactions.
- Sur les côtés : gardez une marge de 35 à 60 px à gauche et jusqu’à 120 px à droite.
📢 Attention : lorsqu’un Reel apparaît dans la grille de profil, il est automatiquement recadré en 4:5 (1080 x 1350 pixels). Centrez les éléments clés sur votre photo de couverture pour éviter les mauvaises surprises. Vous pouvez utiliser notre plateforme de réseaux sociaux, Swello, pour prévisualiser votre feed avant publication.
🖼️ Publications et images dans le feed
📏 Le format des images recommandée sur Instagram : 1080 x 1350 pixels (ratio 4:5)
Eh oui ! En janvier, Instagram a abandonné les publications carrées au profit du portrait allongé mieux adapté aux écrans mobiles.
🎠 Carrousels
📏 Les dimensions pris en charge sur Instagram :
- Portrait (4:5) → 1080 x 1350 pixels (Instagram recommande ✅)
- Carré (1:1) → 1080 x 1080 pixels (toujours possible, mais l’image carré est moins utilisée).
- Paysage (1.91:1) → 1080 x 566 pixels.
📌 Règles du carrousel :
- Jusqu’à 20 éléments (photos et vidéos combinées).
- Poids max par élément : 30 Mo pour les images | 4 Go pour les vidéos.
- Durée des vidéos : entre 3 et 60 sec.
Le premier élément sert de couverture dans le feed et la grille de profil d’Instagram : créez une image impactante !
LinkedIn : des formats pour une image professionnelle
Que ce soit pour votre profil personnel ou votre page pro, voici les dimensions à respecter pour des contenus impeccables.
📎 Bannière
📏 Profil personnel : 1584 x 396 pixels (ratio 4:1)
🛑 Pour éviter que des éléments importants de votre bannière soient masqués par votre photo de profil :
- Gardez les éléments essentiels (texte, logo) au centre de l’image
- Évitez de placer des informations importantes dans la partie inférieure gauche où se situe la photo de profil
- Pensez à visualiser votre profil sur mobile et desktop, car l’affichage diffère selon les appareils
📍 Photo de profil
📏 Dimensions recommandées : 400 x 400 pixels
Affichée en cercle sur le profil, pensez à centrer votre visage pour éviter tout recadrage inesthétique.
🏢 Logo des pages entreprise
📏 Dimensions recommandées : 300 x 300 pixels (format carré)
Contrairement aux profils personnels, les logos des pages entreprise restent carrés et ne sont pas recadrés en cercle.
🖼️ Bannière des pages entreprise
📏 Le format idéal : 1128 x 191 pixels (ratio 4:1)
Privilégiez une image épurée avec peu de texte pour un rendu net sur tous les écrans.
📢 Posts LinkedIn
📏 Les dimensions acceptées :
- Image standard : 1200 x 627 pixels (ratio 1.91:1)
- Carrousel : 1080 x 1080 pixels (carré) ou 1080 x 1350 pixels (portrait)
- Document PDF : format lettre (8.5 x 11 pouces) ou en carré, paysage ou portrait selon votre contenu.
🎥 Vidéo LinkedIn
📏 Les dimensions recommandées :
- Carré : 1080 x 1080 pixels (ratio 1:1)
- Paysage : 1920 x 1080 pixels (ratio 16:9)
- Vertical : ratio 4:5, adéquat pour mobile
📌 Spécifications :
- Durée : 3 secondes à 10 minutes
- Poids max : 5 Go
- Format recommandé : MP4
🔗 Images des liens partagés
📏 Dimensions recommandées : 1200 x 627 pixels (ratio 1.91:1)
Astuce : LinkedIn génère automatiquement un aperçu lorsqu’un lien est partagé. Mais vous pouvez modifier l’image manuellement sur les pages entreprise pour un meilleur rendu.
Pour connaître l’entièreté des formats sur Instagram et LinkedIn, rendez-vous dans notre livre blanc ⬇️
Je télécharge gratuitement le livre blanc !TikTok : les formats 2025 pour booster votre visibilité
Sur ce réseau social, pour capter l’attention en quelques secondes, mieux vaut ne pas se tromper sur le format…
📍 Photo de profil
📏 Dimensions recommandées : 200 x 200 pixels (format carré, ratio 1:1)
Comme sur les autres réseaux sociaux, l’affichage est circulaire. Alors, veillez à centrer les éléments importants pour éviter qu’ils ne soient coupés.
🎥 Vidéos
📏 Format recommandé : 1080 x 1920 pixels (ratio 9:16)
Pour vos vidéos, l’affichage vertical est conçu pour une expérience plein écran sur mobile
📌 Spécifications :
- Durée : 1 seconde à 60 minutes (mais TikTok recommande entre 9 et 15 secondes pour maximiser l’engagement).
- Formats pris en charge : MP4 et MOV avec codec vidéo H.264 et audio AAC pour une qualité optimale.
🎬 Photo de couverture des vidéos
📏 Format recommandé : 1080 x 1920 pixels (ratio 9:16)
Choisissez une image attrayante pour inciter au clic et augmenter la visibilité grâce à votre photo de couverture.
🛑 Safe zones à respecter
Pour éviter que du texte ou des éléments visuels soient masqués par l’interface TikTok, respectez ces marges :
- Haut : 131 px libres pour éviter que le nom d’utilisateur ou les boutons ne recouvrent votre contenu.
- Bas : 367 px libres pour ne pas obstruer la description, les légendes et les boutons d’interaction.
- Côtés gauche et droit : laissez 120 px de chaque côté pour garantir un affichage optimal.
X (Twitter) : des formats pour capter l’attention
Sur X (Twitter), la vitesse prime, mais ça ne veut pas dire que les contenus doivent être négligés. Voici tout ce qu’il faut savoir pour publier efficacement.
📍 Photo de profil
📏 Dimensions recommandées sur X (Twitter) : 400 x 400 pixels (format rond, ratio 1:1)
Mais vous pouvez aussi opter pour un format 200 x 200 pixels, qui reste le minimum requis. Attention cependant à la qualité, une image trop petite risque d’être pixelisée.
Et n’oubliez pas que l’affichage est circulaire : centrez bien les éléments importants !
🖼️ Bannière
📏 Dimensions recommandées : 1500 x 500 pixels (ratio 3:1)
Attention au recadrage : selon l’appareil utilisé, les bords peuvent être coupés. Centrez les éléments importants sur votre bannière X (Twitter) pour éviter toute mauvaise surprise.
📷 Photos dans le feed
📏 Toutes les tailles des images sur X (Twitter) :
- Carré : 1200 x 1200 pixels (ratio 1:1)
- Paysage : 1200 x 628 pixels (ratio 1.91:1)
- Portrait : 1080 x 1350 pixels (ratio 4:5)
🔗 Partage de lien : images optimisées
📏 Taille recommandée :
- Grande image : 800 x 418 pixels (ratio 1.91:1)
- Carré : 800 x 800 pixels (ratio 1:1)
Ces formats garantissent un aperçu propre lorsque vous partagez un lien, sans risque de rognage.
💬 Nombre de caractères
📏 Utilisateurs standards : 280 caractères maximum (espaces, emojis et liens inclus)
Mais avec l’abonnement Premium, vous pouvez poster des textes allant jusqu’à 25 000 caractères ! Une sacrée différence !
Threads : les formats à connaître en 2025
Puisqu’on parle de nombre de caractères, Threads a quasiment doublé la limite de son concurrent…
💬 Nombre de caractères
📏 Limite : 500 caractères, incluant les espaces et les liens.
📍 Photo de profil
📏 Dimensions recommandées : 320 x 320 pixels (format carré, ratio 1:1)
🖼️ Images dans les publications
📏 Formats recommandés :
- Portrait (9:16) : 1080 x 1920 pixels – idéal pour un affichage plein écran.
- Carré (1:1) : 1080 x 1080 pixels – parfait pour des contenus équilibrés.
- Paysage (1.91:1) : 1080 pixels de large, hauteur variable entre 566 et 1350 pixels selon le format choisi.
Les publications peuvent inclure jusqu’à 10 images ou vidéos dans un carrousel.
Pour connaître l’entièreté des formats sur TikTok, X et Threads, rendez-vous dans notre livre blanc ⬇️
Je télécharge gratuitement le livre blanc !Facebook : quels formats pour chaque support visuel ?
Ce ne sont pas les visuels sur Facebook qui manquent. Il faut être vigilant(e) pour ne pas se tromper…
📍 Photo de profil
📏 Dimensions recommandées : 176 x 176 pixels sur desktop, 196 x 196 pixels sur mobile.
Facebook affiche une version légèrement plus grande sur mobile pour améliorer la visibilité, mais le redimensionnement de la photo de profil facebook est automatique selon l’appareil. L’affichage final est circulaire, donc comme sur les autres plateformes, veillez à bien centrer les éléments importants.
🖼️ Photo de couverture
📏 Dimensions recommandées : 851 x 315 pixels
🛑 Safe zone : Gardez les éléments importants (texte, logo…) dans une zone centrale de 640 x 312 px, car les côtés sont recadrés sur mobile et le haut/bas sur desktop.
👥 Image de couverture pour les groupes
📏 Dimensions recommandées : 820 x 428 pixels (ratio 1.91:1)
Les images facebook s’adaptent à plusieurs formats d’écrans, vérifiez toujours l’affichage après publication.
📅 Image de couverture pour les événements
📏 Dimensions recommandées : 1920 x 1005 pixels (ratio 16:9)
Mais le minimum requis est de 400 x 150 pixels. Et, lorsqu’elle apparaît dans le fil d’actualité, l’image est automatiquement réduite à 470 x 174 pixels. Donc privilégiez une image bien centrée pour éviter toute perte d’informations.
🔗 Images dans un lien partagé
📏 Facebook recommande : 1200 x 628 pixels (ratio 1.91:1)
Si l’image est trop petite, Facebook applique un affichage minimum de 154 x 154 pixels dans le feed et 116 x 116 pixels sur la page. Pour un bon rendu, mieux vaut utiliser la taille recommandée.
📷 Post Facebook
📏 La taille des images sur Facebook prise en charge :
- Carré : 1200 x 1200 pixels
- Paysage : 1200 x 630 pixels
- Portrait : 1080 x 1350 pixels
Le feed facebook redimensionne automatiquement les images à 470 pixels de large. La hauteur est ajustée proportionnellement pour conserver le ratio d’aspect.
📖 Stories Facebook
📏 Format recommandé pour les stories : 1080 x 1920 pixels (ratio 9:16)
🛑 Safe zone : Laissez 250 px libres en haut et en bas pour éviter que des éléments soient masqués par la photo de profil et les boutons d’interaction.
YouTube : tous les formats pour un affichage parfait
Sur YouTube, il n’y a pas que les vidéos. Photo de chaîne, bannière, miniatures… Chaque élément doit être aux bonnes dimensions…
📍 Photo de la chaîne
📏 Dimensions recommandées : 800 x 800 pixels ( ratio 1:1)
🖼️ Bannière de la chaîne
📏 Dimensions recommandées sur Youtube : 2560 x 1440 pixels
L’affichage varie selon l’appareil :
- TV : L’image entière (2560 x 1440 pixels) est affichée.
- Desktop : environ 2560 x 423 pixels visibles.
- Mobile : environ 1546 x 423 pixels visibles.
🛑 Safe zone : cadrez votre contenu dans une zone centrale de 1546 x 423 px, pour qu’il soit bien visible sur tous les appareils.
📷 Miniature YouTube
📏 Dimensions recommandées : 1280 x 720 pixels (ratio 16:9)
La taille minimale acceptée sur Youtube est de 640 x 360 pixels. Mais mieux vaut une bonne résolution pour un affichage de qualité même sur grand écran.
🎥 Vidéos YouTube
📏 Aspect ratio recommandé : 16:9 (format paysage standard).
Pour ce format, les résolutions courantes :
- 240p : 426 x 240 pixels
- 360p : 640 x 360 pixels
- HD : 1920 x 1080 pixels (1080p)
- Full HD et 4K : jusqu’à 3840 x 2160 pixels
📌 Format vidéo recommandé pour une meilleure qualité sur Youtube : MP4 avec codec vidéo H.264 et codec audio AAC-LC
🎬 Shorts YouTube
📏 Aspect ratio recommandé : 9:16 (format vertical).
La résolution optimale est de 1080 x 1920 pixels.
Les vidéos doivent être encodées au format MP4. Quant à la durée, elle est limitée à 60 secondes.
Pinterest : des formats optimisés pour des épingles qui performent
Pinterest repose entièrement sur l’attrait visuel. Pour capter l’attention et maximiser l’engagement, respectez les bons formats.
📍 Photo de profil
📏 Dimensions recommandées Pinterest : 165 x 165 pixels.
🖼️ Photo de couverture
📏 Dimensions recommandées : 800 x 450 pixels (ratio 16:9).
📌 Photo d’épingle (Pins)
📏 Taille des images sur Pinterest : 1000 x 1500 pixels (ratio 2:3).
Pour des Pins carrés, utilisez une taille de 1000 x 1000 pixels (ratio 1:1).
Les images plus longues, comme 1000 x 2100 pixels, sont acceptées pour les infographies ou les guides, mais Pinterest peut les couper dans le feed.
Le poids du fichier sur Pinterest ne doit pas dépasser 20 Mo et seuls les formats JPG et PNG sont pris en charge.
Twitch : les formats à respecter
Sur Twitch, vous avez travaillé votre identité visuelle. Ce serait dommage de louper le calibrage…
📍 Photo de profil
📏 Dimensions recommandées : 256 x 256 pixels.
Twitch affiche cette image dans un format réduit, à 36 x 36 pixels sur certaines interfaces. Privilégiez un visuel épuré et bien contrasté pour assurer une bonne lisibilité.
🖼️ Bannière de chaîne
📏 Dimensions recommandées : 1200 x 480 pixels.
Twitch adapte la bannière à la largeur de la fenêtre du navigateur, ce qui peut entraîner des déformations ou des recadrages. Veillez à centrer les éléments importants pour éviter qu’ils ne soient coupés ou étirés selon l’écran utilisé.
📷 Miniature vidéo
📏 Dimensions recommandées : 1280 x 720 pixels (ratio 16:9).
🎬 Bannière de lecture vidéo (hors ligne)
📏 Dimensions recommandées : 1920 x 1080 pixels (ratio 16:9).
Cette bannière est affichée lorsque la chaîne est hors ligne. Elle doit donc être visuellement attrayante tout en restant lisible sur différents appareils.
On espère que ce guide pourra vous aider à vous y retrouver facilement. Avec ces références à jour, vous avez tout sous la main pour créer des contenus adaptés à toutes les plateformes. Let’s go ! 😉
Pour tout savoir et en apprendre davantage, n’oubliez pas de télécharger gratuitement notre Guide :
Je télécharge le livre blanc !Retrouvez tous nos livres blancs
👉 Notre livre blanc TikTok : Comment utiliser ce réseau social pour faire décoller votre marque ?
